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Nutriconsejos para empezar a cuidarse

Nutriconsejos para empezar a cuidarse

Muchas veces se hace necesario parar, meditar y organizarse para empezar a hacer las cosas un poco mejor. Hoy quiero ayudarte a empezar una nueva rutina que te guíe hacia el camino de unos hábitos saludables (yo lo llamo el camino de baldosas amarillas). Lo vamos a hacer en varios pasos y espero que te sirva para llevar una mejor alimentación y hábitos sanos.
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Todo lo que debes saber sobre la leche

Todo lo que debes saber sobre la leche

Según  el  Código  Alimentario  Español  por  leche  natural  se entiende ”el producto íntegro, no alterado ni adulterado y sin calostros, del ordeño higiénico, regular, completo e interrumpido de las hembras mamíferas domésticas sanas y bien alimentadas”.Por leche, y según la legislación española, se entiende únicamente la leche de vaca; las leches producidas por otros animales se deben designar indicando el nombre de la especie a la que corresponde, por ejemplo leche de cabra, leche de oveja…
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Técnicas de conservación de alimentos por métodos químicos

Técnicas de conservación de alimentos por métodos químicos

Ya hemos visto cómo se conservan los alimentos por frío y por calor y hoy te voy a explicar la conservación de alimentos por métodos químicos. Parece algo lejano, pero ya verás cómo hay técnicas que utilizas en casa y como también hay muchos alimentos que adquieres conservados por este tipo de técnicas.Son técnicas muy antiguas que se utilizan desde la prehistoria y que alargan la vida útil de los alimentos, ayudan a reducir la carga microbiana y disminuyen la velocidad de degradación química de los mismos.Tienen como objetivo dar determinadas características sensoriales y alargar la conservación de los alimentos.
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