

{"id":5323,"date":"2019-08-29T11:38:11","date_gmt":"2019-08-29T09:38:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturalcastello.com\/?p=5323"},"modified":"2019-11-06T12:46:26","modified_gmt":"2019-11-06T11:46:26","slug":"amasado-y-horneado-del-pan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturalcastello.com\/es\/amasado-y-horneado-del-pan\/","title":{"rendered":"Amasado y horneado del pan"},"content":{"rendered":"<h4>Introducci\u00f3n<\/h4>\n<p>El <strong>amasado<\/strong> es una t\u00e9cnica de homogenizaci\u00f3n cuyo ingrediente b\u00e1sico es la harina. Las prote\u00ednas que contiene la harina aportan ligaz\u00f3n, elasticidad y tenacidad a la masa.<\/p>\n<p>En el proceso, la harina absorbe mucha cantidad de agua. Las prote\u00ednas suelen retener hasta tres veces su propio peso y el almid\u00f3n aproximadamente un 36%.<\/p>\n<p>Esta absorci\u00f3n de agua va a depender fundamentalmente de tres par\u00e1metros: la granulometr\u00eda de la harina, del contenido en prote\u00ednas y almid\u00f3n y de la humedad, que en harinas y cereales no deber\u00eda ser de m\u00e1s de un 15%.<\/p>\n<h4>C\u00f3mo se hace el pan<\/h4>\n<p>El amasado consiste en <strong>unir en una masa varios ingredientes s\u00f3lidos<\/strong>: harina, agua, levadura, sal, etc.<\/p>\n<p>Se crea una red necesaria para el esponjamiento ocasionado por la presi\u00f3n del CO<sub>2. <\/sub>En el amasado las prote\u00ednas de la harina reaccionan entre s\u00ed desnaturaliz\u00e1ndose en presencia de aire.<\/p>\n<p>Al principio del amasado las gliadinas y glutelinas forman una mara\u00f1a de prote\u00ednas, que por la interacci\u00f3n provocada por la presencia de agua y el amasado se acaba transformando en una red de cadenas largas de prote\u00ednas el\u00e1stica.<\/p>\n<p>Al amasar se estiran las prote\u00ednas (gluten) lo que aporta elasticidad. Hay un alargamiento de las cadenas del gluten. Los amino\u00e1cidos forman puentes disulfuro (S-S).<\/p>\n<p>Si no se deja reposar la masa\u00a0 no se forman suficientes puentes disulfuro, no se puede englobar mucho aire y entonces queda un pan duro y bajo.<\/p>\n<p>Normalmente se suele romper la masa si hay un exceso de amasado, porque se rompen los enlaces disulfuro y pierde plasticidad.<\/p>\n<p>Siempre que se amase hay que dejar <strong>reposar<\/strong> las masas. Durante ese reposo las enzimas hidrolizan los compuestos principales de la harina. Las amilasas hidrolizan el almid\u00f3n dando lugar a maltosa, las maltasas act\u00faan sobre la maltosa y da lugar a glucosa que ser\u00e1 el alimento de la levadura.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s del reposo con el segundo amasado se redistribuyen los az\u00facares y las levaduras y la masa sube m\u00e1s.<\/p>\n<h5><strong>Aditivos de las masas<\/strong><\/h5>\n<p>Se puede adicionar el amino\u00e1cido <strong>ciste\u00edna<\/strong> en el amasado para acelerar la formaci\u00f3n de masa.<\/p>\n<p>Los <strong>l\u00edpidos<\/strong> facilitan el amasado, se unen a las prote\u00ednas y ayudan a mantener el gluten en capas alargadas que pueden deslizarse unas sobre otras por la acci\u00f3n lubricante.<\/p>\n<p>La grasa tiene que estar independiente de la espuma o aire y prote\u00edna, sobre todo es importante en la elaboraci\u00f3n de tartas y bizcochos, para que queden m\u00e1s ligeros y espumosos. Eso lo hab\u00e9is visto en el <a href=\"https:\/\/www.naturalcastello.com\/es\/recetas\/bizcocho-de-yogur-sin-azucar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">bizcocho de yogur y stevia<\/a>, la grasa se a\u00f1ade al final.<\/p>\n<p>La<strong> sal <\/strong>forma fuertes enlaces i\u00f3nicos con las ramificaciones de las prote\u00ednas, esto dificulta el plegamiento del gluten, inhibe la actividad de enzimas que rompen las prote\u00ednas y permite la formaci\u00f3n del gluten junto con el CO<sub>2<\/sub>.<\/p>\n<p>El horneado de las masas resultantes va a tener unos cambios a nivel f\u00edsico y qu\u00edmico.<\/p>\n<h5><strong>Efectos f\u00edsicos<\/strong><\/h5>\n<p>Se produce un cambio de color en la superficie, normalmente tonos marrones o dorados.<\/p>\n<p>Se forma la miga que aumenta de volumen y\u00a0 el exterior pierde agua y se vuelve crujiente.<\/p>\n<p>A nivel olfativo lo notaremos porque hay desprendimiento de sustancias vol\u00e1tiles, ese olor tan caracter\u00edstico a pan reci\u00e9n hecho que tanto nos gusta.<\/p>\n<p><strong>Efectos qu\u00edmicos del horneado sobre las masas<\/strong><\/p>\n<p>El calor penetra lentamente en la masa. Si la temperatura interior es 25-60 \u00baC\u00a0 el metabolismo de las levaduras se acelera y se produce m\u00e1s CO<sub>2<\/sub>, esto provocar\u00e1 una expansi\u00f3n del gas que ocupar\u00e1 m\u00e1s volumen. A los 15 minutos mueren las levaduras.<\/p>\n<p>Cuando la temperatura sobrepasa los 60\u00baC empiezan a coagular las prote\u00ednas y liberan el agua que toma el almid\u00f3n que se hincha. Las prote\u00ednas coaguladas se adhieren a la superficie del almid\u00f3n y forman una cubierta el\u00e1stica (gas).<\/p>\n<p>A 200\u00baC en la superficie se desarrollan las reacciones de Maillard (que es lo que produce ese color marr\u00f3n o dorado en los panes), pero en el interior no se alcanza m\u00e1s de 100\u00baC.<\/p>\n<p>Uno de los elementos que se desarrollan con la fermentaci\u00f3n, el alcohol, se evapora con la temperatura alta.<\/p>\n<p><strong>Efectos a nivel nutricional<\/strong><\/p>\n<p>Inevitablemente el calor aporta nuevas cualidades organol\u00e9pticas a las masas y tambi\u00e9n provoca p\u00e9rdidas a nivel nutricional.<\/p>\n<p>Suele haber p\u00e9rdidas en vitaminas. Por oxidaci\u00f3n se pierde casi todo el alfa-tocoferol, la vitamina C es una vitamina termol\u00e1bil, as\u00ed que se pierde tambi\u00e9n en la cocci\u00f3n. Y la lisina que es un amino\u00e1cido se destruye en el horneado.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de contaros los <a href=\"https:\/\/www.naturalcastello.com\/el-pan-engorda-mitos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">mitos y tab\u00faes sobre el pan<\/a>, me apetec\u00eda explicaros c\u00f3mo se realiza, as\u00ed tendr\u00e9is una visi\u00f3n global de un alimento tan presente en nuestra alimentaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El amasado es una t\u00e9cnica de homogenizaci\u00f3n cuyo ingrediente b\u00e1sico es la harina. Las prote\u00ednas que contiene la harina aportan ligaz\u00f3n, elasticidad y tenacidad a la masa.<\/p>\n<p>En el proceso, la harina absorbe mucha cantidad de agua. Las prote\u00ednas suelen retener hasta tres veces su propio peso y el almid\u00f3n aproximadamente un 36%.<\/p>\n<p>Esta absorci\u00f3n de agua va a depender fundamentalmente de tres par\u00e1metros: la granulometr\u00eda de la harina, del contenido en prote\u00ednas y almid\u00f3n y de la humedad, que en harinas y cereales no deber\u00eda ser de m\u00e1s de un 15%.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4727,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[160],"tags":[],"class_list":["post-5323","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categorizar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.naturalcastello.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5323","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.naturalcastello.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.naturalcastello.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturalcastello.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturalcastello.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5323"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.naturalcastello.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5323\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7599,"href":"https:\/\/www.naturalcastello.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5323\/revisions\/7599"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturalcastello.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4727"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.naturalcastello.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5323"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturalcastello.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5323"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturalcastello.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5323"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}