Método: Sin lactosa

Recetas sin lactosa para intolerantes. Recetas fáciles paso a paso con alimentos sin lactosa para que los lácteos no vuelvan a ser un problema.

Garbanzos especiados al horno

¿Quién dice que no se puede preparar un aperitivo saludable? Con unos sencillos garbanzos cocidos y las especias a tu gusto, vas a ver lo fácil que es.

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receta bacalao berenjena

Bacalao con berenjena, patata y almendras al papillote

Vamos a utilizar de nuevo la técnica del papillote para preparar un plato muy sano y rico.

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Vasitos de hummus de chocolate con manzana y nueces

Un postre saludable, rápido de preparar y muy diferente a lo acostumbrado. ¿Quién te iba a decir que un postre se podía hacer con legumbres?

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Crema de cacahuete

La crema de cacahuete sin azúcar es muy fácil de preparar, es saludable y muy versátil.

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como hacer potaje de garbanzos

Potaje de garbanzos con espinacas y bacalao

Hoy haremos una variación del potaje de garbanzos con espinacas, pero nos vamos a ir a la versión con pescado, concretamente bacalao, que le aporta un sabor espectacular.

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Lubina con crema de calabaza y patatas

Aprovecha la temporada de la berenjena y prepara una rica tortilla. Vamos a sumar una más a nuestro recetario.

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Ensalada de manzana y nueces

Las manzanas están en plena temporada, lo más rico del mundo es comérselas a bocados, pero hoy la introducimos en la ensalada para disfrutarla igualmente.

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como hacer ropa vieja de cocido

Ropa vieja al horno

Es muy habitual preparar la ropa vieja friendo todos los elementos del cocido. Hoy te enseño a hacer esta receta en el horno.

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Puré de patatas al aceite de oliva

Puré de patatas al aceite de oliva

Este puré de patatas al aceite de oliva es tan suave y sabroso, pero sobre todo tan rápido que lo harás seguro.

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coom hacer ciruelas en gelatina

Ciruelas en gelatina

Tres ingredientes y obtenemos un postre de fruta diferente.

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