Cocina: Meriendas

Meriendas saludables y sanas para seguir el día con fuerzas. Aguanta hasta la cena sin hambre y cuidándote ¡No vuelvas a saltarte esta comida!

receta galletas cacahuete

Galletas de crema de cacahuete, espelta y pasas

Vamos a hacer unas ricas galletas con la crema de cacahuete que hicimos hace poco.

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Vasitos de hummus de chocolate con manzana y nueces

Un postre saludable, rápido de preparar y muy diferente a lo acostumbrado. ¿Quién te iba a decir que un postre se podía hacer con legumbres?

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Crema de cacahuete

La crema de cacahuete sin azúcar es muy fácil de preparar, es saludable y muy versátil.

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coom hacer ciruelas en gelatina

Ciruelas en gelatina

Tres ingredientes y obtenemos un postre de fruta diferente.

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como hacer higos con nueces

Higos con nueces y chocolate

Mira qué receta tan sencilla con higos que te hemos preparado. No hace falta complicarse la vida para tener un postre saludable, rápido y con producto de temporada.

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Pan de espelta y centeno en panificadora

Aquí tenéis otra receta de pan, integral por supuesto, y con el añadido de unas pipas y semillas que lo enriquecen a todos los niveles.

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como hacer agua al limon y hierbabuena

Agua limón de hierbabuena

Si te apetece refrescarte, esta opción es fantástica y muy aromática.

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Granizado de avellanas

Granizado de avellanas

Os ofrezco una alternativa más a los helados que se consumen habitualmente en verano, ya verás qué sencillo y delicioso es este granizado de avellanas.

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como hacer polos de fruta platano y chocolate

Polos de plátano y chocolate

Estos polos están en el número 1 de mis helados favoritos, los comparto con vosotros y espero que los preparéis y los disfrutéis.

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como hacer batidos de melocoton

Batido de melocotón y toque de vainilla

Un batido con fruta de verano se puede convertir en una merienda estupenda o un desayuno refrescante.

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